1、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。

2、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣！

3、是非天天有，不听自然无。

4、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。

5、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。_巴尔扎克

6、人往大处看，鸟往高处飞。_佚名

7、岁老根弥壮，阳骄叶更阴_王安石

8、而性则可能是盐是糖是茶是咖啡这样，心境不一样时，心性也会异样。佛性则是人性的慧根。

9、自爱是一已之爱，博爱是众生之爱；不弃自爱，弘扬博爱，才是真爱。

10、人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。

11、呱呱地生，快快地长，慢慢地老，悄悄地走。_任仲夷、刘建章

12、物质是养老的基础，精神是养老的支柱，科学是养老的法宝。要有正确的养老观，开创人生第二春。_王兴华

13、入世者聪，出世者慧，以出世精神做入世志业者觉。

14、兄弟是身边那份充实；是忍不住时刻想拨的号码；是深夜长坐的那杯清茶。

15、心性须要修养，就像性命需要滋润一样；心灵需要修缮，就像容貌需要美容一样。

16、世有老少年，也有少年老，不落时代后，年老才可宝。_徐特立

17、则心安，不妄做，则身安。

18、平生无一事可瞒人，此是大快。

19、不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。

20、人生匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。_许海清

21、来自一颗懂得布施的心。

22、莫嫌老圃秋容淡，且看黄花晚节香。_韩琦

23、东亚病夫耻辱深，当年政腐庶民贫；亿万人民大解放，全民健身万家春；改革潮涌鱼得水，世界体坛屡夺金；宿老迎来夕阳红，中华伟业有强人。_陈载夫

24、大慈缘于大善，大善缘于大爱，大爱缘于大德。

25、运动_生命的马达；清洁_健康的卫士；欢乐_长寿的妙药；忧愁_衰老的快车。_王俊第

26、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。

27、人生至愚是恶闻已过，人生至恶是善谈人过。_申居郧

28、念头端正，福星临，念头不正，灾星照。

29、善人行善，从乐入乐，从明入明。恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。

30、以爱心待人，以磊落的心胸接物，则人生到处充满了真善美。

31、以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。_王顺明

32、乐莫大于无忧，富莫大于知足。_老子