1、要理解对方，你必须处于一种毫无偏见的心境之中，你不能有高下、好恶之分，也不要为了表示赞同或反对才来期待一件事情的深入发展。总而言之，不要从结论开始。

2、如果你花费过多时间思考一件事，你永远也无法将它完成。

3、消除、溶解了所有的经历之后，才能投胎转世地重生。

4、我看着这个世界，世界被我看着。

5、仅学习某门派某人之机巧，即使发挥至极限，也非真正的搏击。所谓成熟是指自我最深的觉悟，而非以做观念上的俘虏。

6、欲得其中，须取其上，欲得其上，必取上上！

7、有意识地无意识，或者是无意识地有意识，是涅槃的秘诀。此时行动是如此直接和迅速，没有任何间隙能让智力活动插入，把它切成碎片。

8、保持空灵之心，无形，无法，就像水一样。水倒入杯中就成了杯子的形状，倒入瓶中就成为瓶子的形状，倒入茶壶中就成为茶壶的形状。而水能载舟亦能覆舟。像水一样吧，我的朋友！

9、虚无（空），是不会受到任何限制的，而最柔软的东西亦不会突然折断。

10、根据我的亲身观察，我深信，只有绝对的诚实和直接的自我拷问，才能让我们获得真正的顿悟。

11、别人告诉我说一个天才可以制造自己的机会，事实上，一个人的深切期望不但可以创造自己的机会，甚至可以创造自己的天才。

12、心灵应该不受外在世界的影响，在各种现象中毫无羁绊地自然而为。

13、被击败是一种心理状态，如果你还没有放弃，那么你就还没有失败。

14、死亡只是一个过程的结束另一个过程的开始，无惧死亡才会更明白生命的意义。

15、问题从来就离不开答案。问题中本身就有答案理解了问题，就能化解问题。

16、恐惧来自于不确定性。当我们绝对确定自己有价值或者没有价值的时候，我们都足以抵御任何恐惧。因此，那种觉得自己一事无成的感觉很可能成为勇气的来源。

17、无为并不是真的什么都不做，而是明心见性，要让自己的思想自由流动，完全不受任何内在或外在的干扰。

18、在运动中要避免姿势过刚和僵硬。最僵硬的树木往往最容易被折断，而竹子和柳树却能够通过随风摇摆而存活下来。这就是为什么功夫之人柔而不屈，刚而不硬。

19、最难的事就是要真诚地表达自我，而不是欺骗自己。

20、倒空你的思想，无形无态，像水一样，水入杯，便成杯，水如瓶，便成瓶，水入壶，便成壶。水能潺潺流动，也能澎湃飞溅，要像水一样，我的朋友。

21、敌不动我不动；敌欲动我先动。

22、清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。

23、本真意味着意义从最初意义上看，它自由，不受依附、限制、偏见和复杂性的羁绊。

24、如果你爱生活，那就不要浪费时间，因为生活就是由时间组成的。