1、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。

2、萝卜上了街，药方把嘴撅。

3、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。

4、散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到前不见古人，后不见来者那种分段苦的味道。

5、善养生者，先除欲念。

6、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

励志养生的句子

7、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

8、养生之道，莫先于饮食。

9、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。

10、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。

11、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。

12、谤来不戚，誉至不喜。

励志养生的句子

13、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。

14、养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

15、仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。

16、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。

17、一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

18、治已病，不若治未病。

励志养生的句子

19、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

20、乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。

21、养心莫善于寡欲。

22、养生者，心欲求寐愈难。

23、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。

24、发，血之穷也，千过梳发，发不白。

励志养生的句子

25、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。

26、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。

27、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

28、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。

29、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。

30、省思虑则心血不耗，发不易白。

励志养生的句子

31、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。

32、元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。

33、得神者昌，失神者亡。

34、居心要宽，持身要严。

35、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。

36、善摄生者，先除欲念。