1、一个拥抱是适合所有年龄段的完美礼物，没有人会为了它而放弃它。练习拥抱而不是说话。表达你最深的感受。即时的拥抱可以传递舒适、支持和活力。拥抱的疗效：延年益寿，一天四次拥抱；保养，每天8个拥抱；除了生病，每天12个拥抱。

2、快乐的人会微笑或哼哼，甚至吹口哨，有了快乐的思想，你就会飞翔。关注那些能让你快乐的事情，给自己向上跳跃的力量。久而久之，幸福就会变成一种习惯。

3、积极的人像太阳，走到哪里都明亮，消极的人像月亮，前十五不一样。幸福的钥匙一定要放在自己的手里。一个成熟的人不仅可以享受自己，还可以用自己的快乐感染周围更多的生活。

4、无数次的第一次造就了今天的你。人生就像一辆十速自行车，大多数人都在低速行驶。你应该尝试新事物，从小的风险开始，发挥你的全部潜力，并赞扬你的勇气。

5、忘记身份证上的年龄，弄清楚什么对你重要，什么能让你心跳加速，用小事情充实你的生活，可以让你感觉更年轻。

积极心态的重要性演讲稿

6、不要让同样的生活，腐蚀热的生活，尽量吃一半满花一半，使用比平时少一半的资源。看看你是否能找到一种既有创意又环保的替代品，即使你没有足够的替代品。

7、你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在。你不能控制别人，但你可以控制自己。你不能预测明天，但你可以把握今天；你不能事事顺心，但你可以事事顺心。你不能延长生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你能改变心情；你不能选择容貌，但你可以装出笑容。

8、分析你的饮食习惯，找出需要改进的地方，使其更加平衡。每周至少锻炼三次，之后参加至少一次恢复性课程（如瑜伽或太极），保持身心健康和精力充沛。

9、爱情会来来去去，但朋友会变老。花点时间列出老朋友的名单，打个电话或拜访朋友，找回你曾经拥有的感觉和联系。

10、积极心态包括一切触动你的心灵的东西-荣誉、骄傲、同情、正义、勇气和爱。

积极心态成功的例子

11、你真正需要的并不多。任何额外的东西都会对别人有用。把它送给别人，或者捐给慈善义卖，这样那些真正需要它的人就可以好好利用它。

12、学习不仅仅是为了学生，它是美好生活的开始。无论是上一门不值得学分的课程，还是从同事那里学习一种爱好或兴趣，甚至是学习开车时随身携带一本书，试着从不同的方向寻找你的兴趣。你的生活将更加开放。

13、走在路上，似乎会有些许的寂寞，无奈。但只要你走在自己心中的道路上，一切都将无悔。

14、只有爱才能使世界转动。只有爱才能创造奇迹。看到别人的好，就会完善自己的好；能够说出别人的优点，就会强化对方和自己使自己变得更好，爱情是一切的原动力。

15、一个和平和感恩的日子。培养强烈的感恩之心，每天至少感谢一个人，并告诉他们你喜欢欣赏或钦佩他们的地方。