1、秋季早晚温差大，多穿一件外套以防变化，少辣脾胃，朋友祝福请接受。祝你：秋之灵爽，秋之情更浓！秋天的快乐！

2、秋天，芋头是一种珍品，易消化，富含淀粉，营养丰富，脾胃虚弱，肠道不适，适合人们食用，也适合老人和婴儿食用。

3、秋分时，太阳和月亮平分，经过长夜白天更冷；爱情，年复一年，岁月更悠长；秋分已到，生活需要更细心，轻轻一声问候，愿你的祝福在身体里！

4、临秋，天变得高了，风变得凉了，夜变得长了，树叶变黄了，为你的关心也跟着疯狂了，发条短信提醒临：天凉了，多添衣服，别着凉哦！

5、秋枝秋叶秋草黄，秋云秋月秋气凉，秋菊秋雁秋秋秋丰收忙，秋风秋雨秋凉，秋情秋意秋缠绵，天凉秋好，朋友们，记得要加秋装，别着凉！

6、秋生歌：衣服宜防寒，心态须乐观冷静。秋干肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。肝要吃酸，合理饮食可以清淡。适量饮水最重要，滋补阴气是关键。

7、秋天，没有春意盎然的景象，没有花草树木灿烂的春天美景，然而，丰收的秋色却透着丰收的喜悦，正如这句话，虽然没有滋无味，却有无限的祝福！

8、又是一年的黄叶，一层秋雨一层凉，整天奔波得挺辛苦，天凉了别忘了加衣服，珍惜身体的饭，珍惜友情的长思，短信爱的长话，只愿朋友多一康！

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9、秋天的风是闷热的，秋天的颜色是宜人的，秋天的景色是无限的。美丽的风景美丽的色彩，愿与你分享这秋日的阳光，愿这秋风捎去我衷心的祝福：岁月轮回，又是一个秋天，远方的朋友，这秋天是金色的秋天，快乐永不止息！

10、偶尔的忙碌，不代表遗忘，秋天的到来，祝你有个好心情，曾经的落差问候，这一次一起补偿，所有的关心，浓缩这条短信：祝福你的朋友。

11、秋风不知疲倦地吹着落叶，秋思连你我丝丝缕缕，秋水易人处永难忘怀，秋语祝福你念念不忘，秋光满怀重现，秋收的希望在工作时间的一半，秋祝福给你无限！

12、一阵秋风吹来一阵凉意，一片落叶洒满了整个秋天，一声问候便温暖了一颗心。寒露已经来临，给你温暖的提示：多穿衣服保持身体健康，秋天健康挑选好食物，早睡早起保持健康。

13、秋季养生贴士：多喝热汤，帮助胃和肾暖和。爬山、慢跑等运动有助于滋养肺部、大脑和血液循环。偶尔洗个冷水澡，可以调节身体机能，提高防寒能力。

14、秋天到了，为你做一张充值卡：保存一朵菊花，收获一缕清香；沉淀一轮秋日的明月，收获一片灿烂；沉淀一缕秋意，收获一份真情；留一份祝福，收获一份秋天的快乐。

15、愿秋天的枫叶，覆盖你所有的复杂；凉爽的秋风，能吹尽你所有的忧愁和忧伤，让我在这漫长的秋日里，给亲爱的你带来最贴心的温暖！

16、秋生有道，送你蔬菜方程式：生菜和菜花，近防寒；韭菜、香菜、抗消化不良；菠菜和西红柿，把火烤干。祝您身体健康！

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17、秋生八词歌：一日三餐节，光；四季不懒，勤练；所有的粮食，水果都要吃；六欲不张，亦善亦气；七分宽容，大度；八方联系人，朋友聊天；九（酒）淡烟休息，很健康！

18、秋分，不开快乐与健康，秋分，不开奋斗与梦想，秋分，不开幸福与希望，秋分，不开朋友与祝福，秋分，让问候收获友情，得到满分。

19、秋天桂花飘香飘丽，我想你一起思念；秋天稻田是金黄色的。祝你好运，好运。我真诚地祝愿你有一个快乐的秋天。

20、秋天来送祝福；秋天，问候。秋风捎来关怀，秋雨送去真情，秋月带来浪漫，秋收带来喜悦。秋叶飘舞的日子，祝大家快乐，幸福。

21、秋雨阵阵寒，柔风阵阵寒！高高的秋天，到处**黄！秋天又到了，天气很冷，朋友们记得多穿衣服遮盖一下，秋天清冷，心暖！秋天的快乐！

22、秋季养生：阴虚时，饮食上可多吃滋补阴的食物，如百合、枸杞、狗肾等，必要时可在中医的指导下服用六味地黄丸或大补阴丸。

23、秋季天气多变，早晚温差明显；冷热异常不舒服，贼风出现；晚上关上窗户，防止小偷被风传染；检查出来。睡眠是健康和安全的。

24、请注意秋季，需要防止早晚冷空气；不要担心秋天的心情，天空晴朗的空气；忙碌的生活让人休息，凉爽的秋风送人清爽；事业仍在努力，秋收好业绩！

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25、秋生科学，听我为你详细地说：薄衣随用，以防感冒成；运动方式应缓慢，以防意外中断；睡眠习惯要良好，精力充沛，安全；饮食清淡少油腻，增强体质健康！

26、秋天到，问候到，祝福到；当白天很热，夜晚很凉的时候，编几条辫子，传达美好的祝愿，放松，多运动，注意饮食调节，健康是最好的礼物。

27、白色食物中含有纤维素和抗氧化物质，可以改善免疫功能，预防溃疡和胃癌，保护心脏。如冬瓜、菜花、生菜、大蒜等。

28、秋季健康经常笑，笑是一种健身运动，笑可以xuanfa肺气、调节人体气的兴衰，消除疲劳，恢复体力，让肺部吸入足够清晰的空气呼出浑浊的空气，加速血液循环可以使心脏和肺气血液和谐。

29、秋风萧瑟，一场雨，一场寒。秋季保健注意，养胃养阴，防止感冒和干燥，多吃酸少辣，心宁静乐观舒适，早睡早起精神好，凉天注意衣着。

30、一片树叶知道秋天，友谊如酒，越久越醇厚丰富。一封信，一片温暖，诉说着友情的点点滴滴。一生的友情，哪里见不到。微笑送去祝福的问候，愿你在寒冷的秋天带来一丝温暖。

31、秋季健康三坚持：一、坚持秋季锻炼。秋季训练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。二是坚持秋防。秋防是指预防秋季易感染的一些常见病、多发病。三、坚持秋季育苗。秋天意味着饮食和适当的休息。

32、秋季养生：保暖，不着凉。对你的日常生活保持乐观。秋干火少吃辛，秋瓜坏肚子不吃凉。补液生津多吃酸，合理饮食是关键。要知道多喝水，滋补阴益气是最重要的。

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33、秋生：渴了喝水，饿了吃东西，似乎很自然。但秋天不口渴也要喝水，因为秋天的主要气体是干燥，干燥导致阴气流失，导致皮肤干燥。

34、夏日热气未消，秋雨更扰；秋雨一凉，衣服慢不着凉；此时不吹空调，是窗户通风的妙招；早睡早起和多运动使人健康。

35、利用刚进秋：秋霜不起，秋叶不黄，秋风不凉，秋愁不生，秋怨不结，秋收不来。发条短信提醒你，秋凉多添衣服，祝你秋天快乐无忧，秋天丰收丰收！

36、秋天会吃七种蔬菜：莲藕能增强免疫力，菠菜能预防口腔炎，胡萝卜能健脾胃，吃豆芽能消除疲劳，芹菜能促进食欲，益心能加强肾白菜，生菜能增强哮喘润燥多。祝您身体健康！

37、秋生保肺，滋阴抗燥加倍；日常生活中穿着和脱下的衣服，早睡和早累；乐观的心情多修养，快乐的心情少悲伤；饮食用酸度较好，辛辣食物少为佳；运动时间不能少，坚持运动健康保险！

38、秋季在养生养颜方面，重点有四个方面：秋季要调整睡眠；秋风不吹，秋雨不落，消愁消愁；调整饮食，防止秋季干燥，主要补药；在肺内，饮食应增加少酸辛。

39、秋天气要凉，健康有一个神奇的公式：早睡早起，应该暖和；当心紫外线，葡萄能抵抗；饮食要适量，喝一些汤；合理补充，祝您身体健康。

40、金秋十月，充满了京城的感觉，在这个充满情趣的季节，让思念插上翅膀，让关怀化作音符，让祝福化作诗句，让幸福化作精灵，带给你快乐的心情，享受生活的美丽！