1、25岁以后服用抗氧化营养素。当然这是在一定条件下的情况下，很多女明星保持外表吃抗氧化的营养素，坚持吃几年而不吃真的会有很明显的区别。

2、“一种快乐的想法，各种各样的华生；一念带来千苦。”“一念成月，处处花处处锦；一念渐成眷恋，一寸相思一寸灰。

3、我们所有的坚持，不过是为了遇到这么对的人。只要他是对的，他来的慢没关系！”

4、“我喜欢你的眼睛。”“你在我的眼里。

5、也许是思念太重没人注意，所以抑郁成病容易流泪。

跟着自己的心走的说说

6、改变是本能，忠诚是选择。我很高兴你来了。你走了，我不遗憾。不能互相帮助的人，便会遗忘在江湖的湖泊里。让我们为彼此的幸福而高兴吧。

7、“佛法入世，不离世睡”，对于禅宗来说，它是一种思维方式，一种生活态度，一种心态。所以，宽宏是禅，真诚是禅，乐观是禅，含蓄是禅，淡是禅，信任是禅，中和是禅，和谐是禅。处处青山是禅，无边大地是禅，绵绵细雨是禅，潺潺流水是禅。坐、卧，皆有禅；时时处处有禅的生活。

8、最深的孤独，是知道自己的渴望，却不得不装聋作哑。

9、为什么我要让你们的嘉年华城为我关灯。

10、◆站起来，咬紧牙关。生和死都比死容易即使不是英雄，也一定是英雄。

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11、“你要开始学着做你父母的防弹衣，而不是你父母的小棉袄！”

12、有些人喜欢盲目地追求对他们来说不可能的东西。

13、给自己的十条忠告：保持低调，你会变得每一次都更稳重；（2）高调的事情你会好过一次；成功的时候不要忘记过去；失败的时候，不要忘记未来；（5）预期的努力；不要在意你没有得到什么；别忘了再次微笑；也要急迫地注意语气；9）不忘艰苦坚持；不管多累，都要爱自己。

14、不会轻易伤害慢热型的人，他们往往会加倍的依恋。一段关系开始得越慢，你就会越觉得自己被卷入其中。最深的爱，往往是在冷漠的伪装下出现。我害怕开始，因为我害怕有一天我无法承受离开的痛苦。”爱情一旦点燃也容易熄灭，煨着感情持久的清香。

15、你说你病了，我可以当你的药。

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16、“别打开我的草稿。”“我连草稿都看不懂。”“因为都是你的名字。

17、我给你别人得不到的东西。

18、“你要开始学着做你父母的防弹衣，而不是你父母的小棉袄！”

19、时间会告诉你，谁是真的爱你，谁只是在玩。

20、我的许诺只不过是一种形式而已。