1、得神者昌，失神者亡。

2、三碗气孔散，四碗发轻汗。

3、通畅两便，健肾壮肝。

4、饭后散步，不进药铺。

5、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

6、白内障眼，恢复光明。

7、宁可食无肉，不可饭无汤。

8、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

医药养生谚语

9、牙不剔不稀，耳不掏不聋。

10、少吃多滋味，多吃坏肚皮。

11、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。

12、早起做早操、一天精神好。

13、实则阳明，虚则太阴。

14、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。

15、衣服常洗换，强如上医院。

16、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口。

医药养生谚语

17、不气不愁，活到白头。

18、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。

19、卫生是妙药，锻炼是金丹。

20、洗头洗脚，胜似吃药。

21、肾为先天之本，脾为后天之本。

22、消肠理胃，消喘理肺。

23、快乐有度，失度则乐极生悲。

24、常洗澡，常晒被服疾病少。

医药养生谚语

25、五脏之伤，穷必及肾。

26、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。

27、一天吃个枣，一生不知老。

28、肥人多痰，瘦人多火。

29、一天一颗枣，终生不显老。

30、天天千步走、药铺不用找。

31、常常晒太阳，身体健如钢。

32、气为血帅，血为气母。