1、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈。

2、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

3、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

4、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

5、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

6、所有的朋友都会邀请你去k歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。

7、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

8、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

9、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

10、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

11、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

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12、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

13、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈。

14、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。

15、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

16、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

17、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。

18、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

19、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

20、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

21、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序。

22、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

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23、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

24、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发。

25、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。

26、没有一场广场舞解决不了的矛盾，如果有，那就两场。

27、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

28、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

29、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

30、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

31、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

32、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

33、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

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34、瑜伽柔软了我们的身段，也柔软了珍贵的团聚时光。

35、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

36、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。

37、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

38、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

39、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

40、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。

41、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

42、健身最大的作用，就是遇到sb的时候，能让对方跟你好好说话。

43、如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠…

44、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。