1、萝卜出了地，郎中没生意。

2、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

3、饮食讲科学，金秋好生活。

4、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

5、话多不值钱，吃多不香甜。

包含科学道理的谚语

6、粥里加银耳，食了手不麻。

7、饭前一口汤，胜过良药方。

8、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

9、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

10、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

包含科学道理的谚语

11、营养好，貌美年轻疾病少。

12、饭吃八成饱，老来胃肠好。

13、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

14、贪吃贪睡，添病减岁。

15、一天吃个枣，容颜不易老。

包含科学道理的谚语

16、清退高热症，煮粥加芦根。

17、饭吃八成饱，到老肠胃好。

18、吃米带点糠，营养又健康。

19、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

20、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。

包含科学道理的谚语

21、蒜是好物，独损双目。

22、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

23、吃了十月茄，饿死郎中爷。

24、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

25、粥里加白莲，食了防暑热。