1、水中毒百日，人生病百日。

2、十九次失败，到第二十次获得成功，这就叫坚持。

3、黑发不知道锻炼有多好，白发会后悔健身迟到。

4、跳绳踢毽子是一半的麻烦。

5、事情不经过锻炼，是很难达到目的的；不会切割的人不是人。

6、长眼伤神，长站立伤胃，长坐伤血，长躺伤气。

7、困难不仅可以磨练意志，还可以锻炼身体。

激励学生努力上进的座右铭

8、万仓万箱，非一日之功。

9、冬天搬家，少了一场病；冬懒一懒，多喝药一碗。

10、生活就是这样。没有锻炼和纪律，你无法成长。

11、懒惰使人老，勤劳使人老。

12、生命是运动，人的生命是运动。

13、灵药灵芝，作为长生不老药，每天练习长跑。

14、无论做什么运动，坚持下去，这样才能看到效果。

简短座右铭8个字

15、4.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

16、胜利者不一定是跑得最快的人，但一定是最坚持不懈的人。

17、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器，有规律的锻炼不能生锈。

18、一个人的健康不仅取决于饮食，而且尤其取决于运动。

19、年轻不运动，年老不快乐。

20、不要登高，要看地；不锻炼你就不能强壮。

21、早起住腰，好一天的精神。

简短座右铭8个字

22、健康是快乐的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

23、从运动中走出来，从休息中走出来。

24、静止就是死亡，只有运动才能打开永生之门。

25、努力工作，努力工作，努力工作。

26、如果你没有流汗，就不要用冷水洗澡。

27、不愿堕落的人不会堕落。生活是运动。

28、晚饭后散步直到你九十九岁。