1、我一生都喜欢走路，锻炼给了我很大的乐趣。

2、当你假装在游泳池里优雅地游泳时，每个人都能看到。

3、你可以结束半小时的锻炼，在晚餐地点吃上一个小时，而不是在一个团队里。

4、分享一个事实：如果你只是想去健身房而不采取行动，你不会燃烧半卡路里。

5、每天坚持练习。只有做适量的运动，才能保持锻炼的热情，提高运动技能。

6、你会发现锻炼前后的热身和前戏一样重要。

7、留下您的汗水，展示您的风采，演绎精彩！

8、青春在歌唱，人生在欢腾！

9、因为这些运动消耗更多的能量，不利于肌肉的生长，而且会使更多的运动变瘦。

10、不要对健康期望太高。健康不是万能的。如果你搬家，你不会马上成为超级名模。

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11、不要低估你在健身房遇到的那个女孩。她可能比你跑得快100倍。

12、生活在运动中，运动才能讲科学！

13、选择一组你最喜欢的歌曲来激励你跑完最后一英里。

14、健身比赛浪漫，生活更精彩！

15、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

16、当你想在锻炼上花很多钱的时候，想想便宜的替代品。本能的东西有时不需要花钱。

17、⊙、健康之道，常以微小之功，但最大之疲劳，而强不可耳。

18、青春的呼唤，心跳的节奏，生命的火焰，梦想的飞翔！

19、淡泊名利，动静态经济，适度工作和休闲。

20、制定一个你可以坚持的计划。在你开始往健身房扔钱之前，测量一下你的家或办公室和房间之间的距离，然后步行10分钟以上再放弃。否则你不必一年去三次。

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21、现在淌的哈喇子，将成为明天的眼泪。

22、应适度进行有氧运动，器械重量以中等负荷为佳。

23、给你一两个运动爱好，给你一把健康的钥匙！

24、不锻炼你的器官和使它们紧张一样有害。

25、60岁的身体，20岁的心，是运动造就的。

26、觉得自己已经晚了的时候，恰恰是最早的时候。

27、根本就没有低卡路里的抗氧化能量棒。是巧克力棒。

28、我运动，我健康，我快乐！

29、不要在刚开始锻炼的时候就买最好的运动鞋，也不要买不是为像你这样的初学者准备的时髦的无袖紧身裤。

30、参加全民健身，享受幸福生活！

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31、平日多运动，远离亚健康！

32、健康长寿，生活质量高。大家千方百计，莫忘运动。

33、活动是方的，五个藏起的总和。

34、最后，相信时间守恒定律，在哪里时间是花在未来是可见的。同样，你可以看到你在哪里吃饭。

35、没有人能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

36、静止就是死亡，只有运动才能打开永生之门。

37、我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。

38、全民健身，利国利民，在当下，利未来。

39、世界上没有什么比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的了。

40、生活是美好的，运动是乐趣。